住宅ローン｜借り換えと闘争の日々

アルコールはタバコほどの悪影響はないと言われていますが、少量にするか、妊娠を機にやめてしまうのがよいでしょう。
妊娠中にアルコールを摂取すると、血液に含まれたそれは、当然と言って胎盤を通し胎児にも流れていきますよね。
子どもの成長に影響があるため、未成年の飲酒が禁止されているのですから胎児に良いわけがありません。

アルコールの摂取量や妊娠の週数によっては、胎児に異常をきたすこともあり、胎児性アルコール症候群といわれる赤ちゃんが生まれてしまうこともあるのです。
この場合、出生後の成長も遅く、中枢神経系などの機能障害もあらわれます。また、酔って転ぶなどの危険もあり、流産してしまうこともあります。

コーヒーや紅茶などのカフェインを含む飲み物も、１日に１～２杯なら問題ないですが、大量な摂取は禁物です！
寝る前などに濃いコーヒーを飲むとなかなか寝付けなくなることもあるので、飲む時間帯も気をつけるとよいでしょう。